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・筋トレに有効なサプリ（愛用）最強のマルチビタミン＆ミネラルです。これに勝るものは無いと思います。  ※（注意！！）昨年「ドーピングに違反する成分が出た！」 という事で販売停止になったサプリメントです。ドーピング検査を受けるような アスリートの方は避けたほうが無難です。今現在は売ってるショップは 限られているようです。アイハーブやアマゾンでは売っていないようです。 筋トレ後、プロテインと一緒に摂取する事で筋肉増強に一役かいます。 りくれんパパは筋トレ後にプロテインと一緒に摂取しています＾＾；  減量期末期には欠かせないアイテムです。 栄養不足による関節の保護、故障防止に  上記とセットでよりアクティブに・・・ 減量期に飲むとより痩せるような気がします 
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